百合的功效与作用禁忌，可润肺止咳/宁心安神(体寒者勿食) — 养生百科网

来源：两江新区源宇行编辑：四季养生时间：2025-07-18 15:53:33

百合是百合一种很迷人的花，同时将它晒干以后，效作它还是用禁一味中药，百合的润肺功效与作用禁忌中可以有效的帮助人们行气，治疗咳嗽，止咳者勿支气管炎等等病症，宁心但是安神百合的性质偏寒性，如果体寒、体寒脾胃不佳的食养生百患者食用它会加重病症。

百合的科网功效与作用

1、润肺止咳

百合有着非常不错的百合润肺止咳功效，百合性寒入心经，效作肺经，用禁有着润肺止咳的润肺功效，百合中的止咳者勿黏液质可以帮助人们缓解咳嗽，滋养肺部，选择冬花、百合等分。上为细末，炼蜜为丸，如龙眼大。每服-丸，食后临卧细嚼，姜汤咽下，可以治疗咳嗽不停，痰中带血的症状。

2、宁心安神

百合的功效与作用的功效中可以有效的帮助人们宁心安神，对于失眠多梦，神经衰弱，心烦等可用百合五钱，酸枣仁五钱，远志三钱。水煎服可以治疗。如果不愿意服药的可用百合50克、粳米100克，同煮粥，加冰糖调味食用也有着养心安神作用。

3、美容养颜养生百科网 WWW.cNYSbK.COm

百合捣碎成汁敷在脸部，百合的新鲜黏液质及维生素，可以促进皮肤细胞新陈代谢，用百合敷脸，和食用百合，有着非常不错的美容养颜作用。野百合同盐捣泥敷之治疮肿不穿，生百合捣涂，一、二日治天疱湿疮。

4、下火清热

百合性凉，用它来治疗火气重有着奇效，取百合30克，冬花15克，水煎服，可治肺热咳嗽，咽干口渴。此外鲜百合洗净，蒸熟食用，可连续服用，对肝炎，胃病，贫血，体虚，有良好的疗效。

禁忌

不过百合虽好，我们也要注意食用百合的禁忌，百合的功效与作用禁忌中，功效可以补气养肺，但是它也可以伤肺，百合不宜多服，且有风寒感冒，体质虚寒，体弱多病，脾胃不佳的患者禁止食用百合，百合性寒，这些人服用会加重寒症。